【4月度 Chiz-宙＊朝活！】今月もｚｏｏｍでのご参加受付中
Chiz(ちず)-宙(そら)＊朝活！
朝を制する者は一日を制す
朝から喜びいっぱいエネルギッシュにスタートしてみませんか？
Chiz-宙＊朝活！はあなたの習慣力を応援します。
新たな良い習慣が身につくこと＝成長。
仲間がいると成長が２倍3倍にも促されていきます。
毎回心理学に基づいた１テーマの講座で、元気になる心の仕組みを学び、アファメーションでセルフイメージのアップをはかります。
【講座内容】
□腹式呼吸法または瞑想、イメージトレーニング
□参加者からのディブリーフィング
□１テーマ心理学ミニ講座
□今日のアファメーション発表
□朝食後 読書会『生くる』（執行草舟著）
＊早退は自由です。
【参加者の声】
＊朝活！に参加すると、一日が余裕をもってスムーズに始められる。元気が一日続くので、お得な気分。（30代女性）
＊気の重い日も朝活！のアファメーションどおりうまくいって充実した一日なりました。朝食タイムもいつも楽しみなんです♪（40代女性）
＊Chiz-宙の定例講座に行けなかった時にも、朝活！に参加してプラスの笑顔のエネルギーが途切れないようにしています。（40代男性）
【Chiz-宙＊朝活！】
■日時・場所■ 通常毎月第2・第4火曜開講
＊なお、コロナウィルス感染拡大の懸念から施設と相談の上、しばらく「ラブリー朝食」は見合わせます。
朝食は各自ご持参なさってくださいませ。
☆4月度 通常第2 第4火曜開催
zoomでの参加可能→お申込み欄にて承ります
4月13日（火）リアル参加→若干名
4月27日（火）リアル参加→若干名
０７：００～0８：００ ～朝食タイム～ 08：45～読書会『生くる』
場 所：勉強カフェ大阪本町ラーニングスタジオ
（地下鉄「本町駅」から30秒）
＊限定人数での開講のため必ずご予約ください。
■参加料金■（税込み）
Chiz-宙＊朝活！ 500円 ／ 読書会 500円
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【4月度 Chiz-宙＊朝活！】今月もｚｏｏｍでのご参加受付中
2021.4.3
