ちょっとこのごろ身も心もライト！その秘密教えましょう…
今日は友達と久々に外ランチ！
豆の専門店のお店で、飲み物からデザートにいたるまで、みぃ～んな豆豆豆…ですよ！
おいしかったよー 😛 
今日の美味しいランチで思い出したのだけど
わたし、もともとはとんでもなく？グルメな過去があります(笑)
あちらに美味しいイタリアンがあれば駆けつけ、こちらに有名フレンチがあれば駆けつけ、もちろん日本の料亭も、中華も、デザートも…
わたしのいきつけのお店が次々ミシュラン入りしたりして、（カンケーないのに）得意になってたり
ま、とにかく、お金に糸目をつけず？？といわないまでも、お給料つぎこんで楽しんでいた時代もありました…
（ほんと、エンゲル係数高かったです～(＠_＠;)）
が！
あるときから
憑き物が落ちたようにグルメに興味がなくなり
いつからか
ごはん
具だくさんのお味噌汁
漬物
これがわたしの最高の定食に…！
これにもしプラスするなら、お野菜のたいたん とか、焼き魚かな？
しかも、最近は一日１食でも済むという手軽さ。
小食だけど、別にダイエットしてるわけ違うし、
もちろん、食べられなくなったわけでもなく、
身体の声に耳を澄ますとあんまり要らなくなった？って感じかなぁー
でも、食べ過ぎなくなると、身も心も軽くなって、以前より絶好調～
一日３食食べなあかん、とか
○品目食べるべし、ってのも、もしかしたら“ぬるま湯ゾーン”かもねぇ？？？
とはいえ、すてきな友達と食べる楽しいお食事はこころの栄養！
あ～、今日もごはんが美味しい！
真のありがとうございます＾＾
2013.6.6
