朝活！レポ～目標はなぜ立てたほうが良いの？
「前から気になってて・・・・
行ってみようかなーーーとは思ってるんですが、、、、
・・・・・・朝活！ってどんなことやってるんですか？」
よぉ～く聞かれます。
「いろんなこと、やってるんですよ」
・・・・なんちゅう不親切な答え！
あんた それでも心理カウンセラーか！？笑 スミマセン
いえいえ
冗談はさておき、
朝活！は「何をするか」が重要なのではなく
朝活！のある日に
ちゃんと早起きし
いつも乗らない時刻の電車にのって
教室に集まり
メンバーに会って
「おはよう！」「おはようございます！」って
朝の早よからめちゃめちゃテンションアップしている、、、、という事実
そして、その行動そのものが大切なのですよ。
朝活！に行こうかなーーーとアタマで思うだけでは
朝活！に永遠にたどりつかない。
「起きれたら行こう」ではなく
「朝活！に行くために起きる」ことを決めることが大事。
決めると行動できます。
行動が人生を豊かなものにしていきます。
そして
コレ実は
一事が万事なんです。
早起きは苦手！という方も少なくないでしょう。
そしてたまには、「朝活なのに寝坊した（泣）」ってこともある。
でもね
それでも、朝活！メンバーズは
毎月第2と第4の火曜は朝活！と「決め」て
もう、アナタ、朝からそれはそれは元気いっぱいでお越しくださいます。
そして朝活！タイムはアファメーション（今日の宣言）もするので
プラスの言葉で満ち溢れています。
すごいことやな～と思います。
これで一日うまく運ばないハズがないですやん！
今週の朝活！では
「目標はなぜ立てたほうが良いのか」のお話をしました。
目標を立てると人は・・・・
１、行動力が上がる
２、達成までの時間把握ができる
３、確実に達成に導くことができる
なにより、目標を立てると「楽」なんです。
目標なくやることほど力の出ないことはありません。
というわけで
毎回満席！笑顔満開！の朝活！レポートでした！
次回は・・・1/22（火）7：00～
勉強カフェ本町ラーニングルーム（メトロ「本町駅」22番出口出て30秒。スタバのあるビル５F)
参加費500
ラブリー朝食200
＊ある日のラブリー朝食＊
フレンチトースト/照り焼きチキンとトマトとキュウリのサンドイッチ
恐れ入りますが、遅刻は厳禁です。
（・・・というか、遅刻されると、ドアロックされるので、最初の腹式呼吸法（お祈り瞑想）が終わるまで、部屋の外でお待ちいただくことになりますのでネ！ご注意のほど）
ありがとうございます
2019.1.11
