人生一番のムダ遣いは、、、？
怒りの感情ほど、自分を食いつぶすものはないなぁ～と思う。
かつての自分と、今の自分を較べて、心底「あぁ、よかったなぁ」と思えるのは、短気ではなくなったこと。
ここ何年も声を荒げて怒ったことがない。
声を荒げたくなるような事態に陥ったことがない。
以前はすぐにハァ？となって、ムッとして、カッときて、ドッカ～ンと爆発した。
職場で怒声をあげたがために、オフィスが一瞬にしてシーーーン・・・としてしまったこともあるし、あまりの腹立ちに、パンプスで机（スチール製）を蹴って、凹ましたこともある。器物破損！！
腹が立って、煮えくり返って、くちびるをかみ締めて血がでたこともある。ホラーやん！！
こみ上げる腹立ちを会社ではグググっと我慢して、こらえて帰って、自宅最寄の駅に降り立ったとたん、滝のように涙があふれて、悔しさと怒りに号泣しながら走って帰ったこともある。
でも今では、少々のことには笑っていられる。
不愉快なことがないのか？といえば、ぜんぜんそうではなくて、今も、ハァ？となることは、ある。
あるある、いっぱいある。
だけど、その続きが違う。
フ～ン・・・・となる。
わたしはこうだと思うけど、この人はそうでななくて、こう思ってはるのか。。。。
フーン・・・・と、自分との違いを味わう。味わうだけ。
そして、自分が正しいと思えるやり方を堂々とやっていく。
なんでそんなやり方をやるのだ？と言われたときに、だれにでも自分の選択を説明できるようにする。
たとえそれが解ってもらえなくてもいいねん。
自分が自分のやることを信じられたらいい。。。かな？？と。
怒りの感情ほど自分を無駄に食いつぶすものはない。
だって、わたしはあの頃、ずいぶん磨り減っていた。無駄に。
振り返ったら、あれは、怒りを喚起する相手への爆発に見えていたけど、自分に対する爆発だったのかも。
相手（環境）を怒ることは自分への怒り。
相手（環境）への罵りは、自分への罵声。
鍵山秀三郎先生は、モノの無駄遣い、時間の無駄遣い、お金の無駄遣いは見えやすいが、心の無駄遣いは見えない、とおっしゃった。
見えないから、人は平気で怒りにまみれて心の無駄遣いをするんやねーーーー。
今年の桜ももう終わり。
人生100年？90年？80年？としたら、あと何回桜が見られるのかな？
あと40回？３０回？
どっちにせよ、めいっぱい生きてその回数。
無駄遣いしてる場合ちゃう。
心あるところに宝あり
温かい心で生きることもまた決意であり、選択。
今朝の早朝ウォーキング、散りゆく桜にそんなこんなを思ったのでした。
明日も温かい心で過ごせる一日に。
皆様もわたしも。
ありがとうございます＾＾
2014.4.12
